Cum se folosește pieptene de masaj:
Începeți de la linia părului și pieptănați ușor până la gât; acest lucru stimulează circulația sângelui și curăță meridianele energetice din fiecare centimetru al scalpului. Pieptene poate fi folosit și pe zone precum gâtul, brațele, degetele și gambele.
Tehnici de răzuire:
Răzuiți ușor în jurul zonei ochilor pentru a atenua eficient oboseala ochilor. Răzuirea de-a lungul liniei maxilarului ajută la ridicarea și fermitatea contururilor feței. Fiți atenți la presiunea aplicată și luați în considerare utilizarea uleiurilor esențiale sau a unei loțiuni lubrifiante pentru a evita zgârierea pielii.
Tehnici de presare:
Apăsați ușor și stimulați anumite puncte de acupunctură pe baza hărții de meridian a corpului. Acordați atenție cantității de presiune utilizată și evitați apăsarea în același loc pentru o perioadă lungă de timp.
Tehnici de compresie:
Mișcările de apăsare pot ajuta la ameliorarea tensiunii din umeri. De asemenea, puteți folosi această tehnică pe brațe și picioare pentru a promova circulația sângelui și pentru a atenua încordarea musculară.
